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This reduces the amount of L-Carnitine that actually reaches your cells, leading to slower and less predictable effects

Funcin metablica de la l-carnitina: formacin de acetil-carnitina La funcin cataltica mejora la eficiencia de la produccin energtica, mientras que la funcin metablica (o funcin buffer) permite: a) eliminar de la clula los grupos acil, potencialmente txicos , b) mantener un adecuado ratio acetil CoA/CoA libre , c) regular la gluconeneognesis, la sntesis de cidos grasos, triglicridos y cuerpos cetnicos

Quando assumere acetil-L-carnitina Il momento migliore per prendere acetil-L-carnitina dipende dagli obiettivi individuali: Prima dellallenamento: assumere ALCAR circa unora prima dellesercizio pu migliorare la disponibilit energetica e la performance

S.et al (2008)